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Quatro dias, cerca de 42 km e um passo de montanha a 4.215 m de altitude: assim se resume o itinerário da Trilha Inca em sua rota clássica. Mas cada dia tem seu próprio ritmo, e saber o que esperar em cada etapa ajuda você a administrar as energias e aproveitar melhor o percurso.
Aqui você encontra o percurso explicado dia a dia: onde começa, quanto caminha, quais sítios arqueológicos visita e onde passa a noite. Se ainda está resolvendo as permissões ou a melhor época para viajar, confira primeiro nosso guia da Trilha Inca.
O percurso em resumo
O dia 2 concentra a maior subida, e o dia 3 tem a maior distância. Esta tabela mostra os pontos principais na ordem em que você passará por eles, com altitudes e distâncias aproximadas.
| Dia | Ponto de passagem | Altitude aprox. | Tipo de local |
|---|---|---|---|
| 1 | Km 82, Piscacucho | 2.720 m de altitude | Controle de entrada |
| Patallacta | 2.750 m de altitude | Sítio arqueológico | |
| Wayllabamba | 3.000 m de altitude | Acampamento | |
| 2 | Llulluchapampa | 3.800 m de altitude | Parada para descanso |
| Passo Warmiwañusca | 4.215 m de altitude | Ponto mais alto | |
| Pacaymayo | 3.600 m de altitude | Acampamento | |
| 3 | Passo Runkurakay | 3.950 m de altitude | Passo de montanha e sítio arqueológico |
| Sayacmarca | 3.600 m de altitude | Sítio arqueológico | |
| Phuyupatamarca | 3.680 m de altitude | Sítio arqueológico | |
| Wiñay Wayna | 2.650 m de altitude | Acampamento e sítio arqueológico | |
| 4 | Inti Punku | 2.720 m de altitude | Mirante de Machu Picchu |
| Machu Picchu | 2.430 m de altitude | Chegada |
As distâncias diárias são de aproximadamente 12 km no dia 1, 11 km no dia 2, 16 km no dia 3 e 5 km no dia 4.
Dia 1: do km 82 a Wayllabamba
Distância: aprox. 12 km | Tempo de caminhada: 6 a 7 horas | Dificuldade: moderada
Seu dia começa cedo em Cusco, com a busca no hotel entre 4h30 e 5h. O ônibus leva você até Ollantaytambo para o café da manhã e depois ao km 82, em Piscacucho, onde fica o primeiro posto de controle.
Ali, você apresenta seu passaporte original, e a equipe verifica sua permissão. Depois, atravessa a ponte sobre o rio Urubamba, dando início à caminhada.
Patallacta, a primeira parada arqueológica
Após algumas horas, você chega a um mirante com vista para Patallacta, também conhecida como Llactapata. É um conjunto de terraços e construções que servia como centro agrícola e de abastecimento para quem seguia em direção a Machu Picchu.
De lá, você continua pelo vale de Cusichaca, com subidas suaves, até a parada para o almoço. À tarde, chega a Wayllabamba, uma comunidade onde muitos grupos montam seu primeiro acampamento. Algumas operadoras continuam por mais uma hora até Ayapata para encurtar a caminhada do dia seguinte.
Dica para este dia: não acelere, mesmo que esteja se sentindo bem. O primeiro trecho serve para aquecer e testar seu calçado.

Dia 2: subida ao passo Warmiwañusca
Distância: aprox. 11 km | Tempo de caminhada: 7 a 8 horas | Dificuldade: exigente
Este é o dia mais difícil do itinerário. Em poucas horas, você sobe cerca de 1.200 metros de desnível, desde Wayllabamba até o ponto mais alto de todo o percurso.
A subida começa por um bosque de q’ueñuas, com degraus de pedra e trechos íngremes. No meio da manhã, você chega a Llulluchapampa, uma área aberta onde pode descansar e observar o trecho que ainda falta até o passo.
O ponto mais alto: 4.215 m de altitude
O último trecho até Warmiwañusca é o mais difícil devido à menor disponibilidade de oxigênio. Caminhe devagar, respire pelo nariz e faça pequenas pausas a cada poucos minutos. No topo, o vento é frio, então mantenha sua jaqueta à mão.
Depois vem uma descida de cerca de duas horas por degraus de pedra até Pacaymayo, onde fica o acampamento. Nesse trecho, os bastões de caminhada ajudam bastante a proteger os joelhos.
Dica para este dia: tome um café da manhã completo antes de sair e leve lanches doces no bolso para a subida.

Dia 3: o dia dos sítios arqueológicos
Distância: aprox. 16 km | Tempo de caminhada: 8 a 10 horas | Dificuldade: moderada a exigente
É o dia mais longo, mas também um dos mais recompensadores. Em um único dia, você visita quatro sítios incas e passa dos campos de altitude para a floresta nublada.
Runkurakay e Sayacmarca
A manhã começa com a subida ao segundo passo de montanha, a cerca de 3.950 m de altitude. No meio do caminho, aparece Runkurakay, uma construção circular que funcionava como tambo, um ponto de descanso, ou posto de vigilância.
Do outro lado do passo, você desce em direção a Sayacmarca, construída sobre uma formação rochosa. Seu nome significa “povoado inacessível”, algo fácil de entender ao ver a escadaria estreita que leva até lá.
Phuyupatamarca e a descida até Wiñay Wayna
Depois do almoço, a trilha entra na floresta nublada, com orquídeas, samambaias e um túnel escavado na rocha. Você chega a Phuyupatamarca, que possui fontes cerimoniais de água que ainda funcionam e vistas para as montanhas nevadas quando o céu está limpo.
O trecho final é uma longa descida de mais de mil degraus, passando pelos terraços de Intipata, até Wiñay Wayna. Ali fica o último acampamento e um dos conjuntos arqueológicos mais bem preservados da trilha.
Dica para este dia: se chegar ainda com luz do dia, visite Wiñay Wayna antes do jantar. Esta é sua última noite na trilha, então vá dormir cedo.

Dia 4: Inti Punku, Machu Picchu e retorno a Cusco
Distância: aprox. 5 km | Tempo de caminhada: 1 a 2 horas | Dificuldade: moderada
O dia começa por volta das 3h30. Os carregadores desmontam o acampamento para pegar seu trem, enquanto você espera na fila do último posto de controle, que abre por volta das 5h30.
Do posto de controle, você caminha por uma trilha na encosta da montanha até uma escadaria quase vertical que os guias chamam de “escadas dos macacos”. Ela é curta, e você a sobe usando as mãos e os pés.
A chegada pela Porta do Sol
No alto fica Inti Punku, a Porta do Sol. Dali, você vê Machu Picchu por inteiro pela primeira vez, com Huayna Picchu ao fundo. Desce por cerca de 40 minutos até a cidadela, onde faz uma visita guiada de aproximadamente duas horas pelo circuito designado.
O retorno
Após a visita, você pega o ônibus até Aguas Calientes, em uma viagem de cerca de 25 minutos. Lá, almoça e embarca no trem para Ollantaytambo, onde o transporte para Cusco estará esperando. Você chega ao hotel à noite.
Dica para este dia: leve apenas o essencial na mochila. Mochilas grandes e bastões de caminhada com pontas de metal não são permitidos dentro de Machu Picchu.

Horários de um dia típico na trilha
Os dias 2 e 3 seguem horários semelhantes. A equipe de carregadores e cozinheiros segue na frente para deixar cada almoço e acampamento prontos antes da sua chegada.
| Horário aprox. | Atividade |
|---|---|
| 5h | Acordar com chá de coca na barraca |
| 5h30 | Café da manhã |
| 6h | Início da caminhada |
| 12h30 | Almoço em um ponto de descanso |
| 16h às 17h | Chegada ao acampamento |
| 17h30 | Hora do chá com biscoitos e milho torrado |
| 19h | Jantar e orientações do guia sobre o dia seguinte |
| 20h30 | Descanso |
Os horários variam conforme o ritmo do grupo. O guia ajusta as saídas para que ninguém caminhe à noite, exceto no dia 4.
Variações do itinerário conforme os acampamentos
Os acampamentos são designados pelo Ministério da Cultura conforme a disponibilidade. Por isso, dois grupos que saem no mesmo dia podem ter jornadas diferentes. Estas são as combinações mais comuns:
| Variação | Noite 1 | Noite 2 | Noite 3 | O que muda |
|---|---|---|---|---|
| Clássica | Wayllabamba | Pacaymayo | Wiñay Wayna | Dia 3 longo, com cerca de 16 km |
| Equilibrada | Ayapata | Chaquicocha | Wiñay Wayna | Dia 2 mais longo e dia 3 mais curto |
| Exigente no início | Wayllabamba | Chaquicocha | Wiñay Wayna | Dia 2 com os dois passos de montanha em uma única jornada |
A variação equilibrada distribui melhor o esforço e permite chegar a Wiñay Wayna com mais tempo. Ao reservar sua Trilha Inca de 4 dias, pergunte quais acampamentos foram designados para o seu grupo.
Se você não tem quatro dias disponíveis ou prefere dormir em hotel, a Trilha Inca curta percorre o trecho final do km 104 até Wiñay Wayna e Inti Punku em um único dia.

Perguntas frequentes sobre o itinerário
Qual é o dia mais difícil da Trilha Inca?
O dia 2, devido à subida ao passo Warmiwañusca, a 4.215 m de altitude. O dia 3 é mais longo, mas tem menos ganho acumulado de elevação.
Quantas horas se caminha por dia?
Entre 6 e 10 horas nos três primeiros dias, dependendo do ritmo do grupo e dos acampamentos designados. No dia 4, você caminha apenas uma ou duas horas antes de chegar a Machu Picchu.
A que horas se chega a Inti Punku?
Normalmente entre 6h30 e 7h. O horário depende da sua posição na fila do último posto de controle e da velocidade do grupo.
Onde deixo minha bagagem grande?
No depósito de bagagens do seu hotel em Cusco. Durante a caminhada, você leva apenas sua mochila de ataque, enquanto o carregador transporta sua bolsa.
Posso mudar a ordem dos acampamentos?
Não. Os acampamentos são designados junto com a permissão e não podem ser alterados durante o percurso.




